FEMMES ENCEINTE
Se préparer en douceur à accueillir son bébé
Un accompagnement bienveillant pour chaque femme, à chaque étape de sa vie. Découvrez les pratiques qui vous aideront à vous sentir mieux au quotidien.
Et si vous offriez à votre corps un véritable moment de bien-être ?
Grâce à des pratiques adaptées comme le yoga prénatal, la relaxation et les massages, vous pouvez :
Apaiser les maux liés à la grossesse
Mieux investir votre corps en transformation
Désir de grossesse et fertilité : prendre soin de soi autrement
MES ACCOMPAGNEMENTS
Un accompagnement bienveillant pour vivre votre grossesse plus sereinement et accueillir votre bébé dans les meilleures conditions.
Yoga prénatal
Le yoga est un accompagnement complet et global qui permet à la future maman d’être à l’écoute d’elle-même et de son enfant et de vivre harmonieusement sa grossesse, soulager ses maux et préparer l’accouchement.
Soulage problème de dos : restructure le dos en douceur
Soulage les nausées
Réduit la rétention d’eau
Améliore la circulation sanguine
Agit sur la fatigue, les états dépressifs et la gestion du stress
Massage Prénatal
Ce massage spécifique de la femme enceinte, lent et enveloppant, est un soin relaxant basé sur un rééquilibrage et une bonne circulation des énergies.
Aide à s’ancrer et à en prendre pleinement conscience
Apaise, diminue les tensions du corps et soulage les maux liés à la grossesse (dos, épaules, bassin etc.)
Favorise une meilleure respiration, une meilleure circulation sanguine et énergétique
Aide aux échanges entre la mère et le bebe et permet une connexion avec lui.
Diminue le stress et permet de prendre du temps pour soi
Equilibre tous les chakras.
Les Soins Rebozo
Cette relaxation mexicaine est un moment hors du temps qui utilise le Rebozo par des bercements, des mouvements lents et un temps de recentrage, le Rebozo vous invite à relâcher, respirer, vous abandonner.
Soin
« Rebozo en duo »
Le soin rebozo en duo permet au co-parent de trouver sa place auprès de sa femme, enceinte, la soutenir et l’accompagner.
Rendre actif le partenaire de naissance durant toute la grossesse et l’accouchement grâce à l’utilisation du rebozo
Bénéficier de conseils pour masser la future maman
Permettre de soulager les maux liés à la grossesse au quotidien
Soin
« Rebozo Prénatal »
Un soin unique pour honorer ce que vous traversez, et vous reconnecter à vous-même en toute sérénité.
Soulage les tensions et maux de grossesse
Favorise la détente profonde
Soutient le lien corps-bébé
Invite à une pause pleine de douceur et de présence
BESOIN D’UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ ?
Vous ne savez pas exactement ce qui vous conviendrait le mieux ?
Je vous propose de prendre un temps ensemble pour explorer vos besoins et vous orienter vers l’accompagnement le plus juste pour vous.